“Parte de nuestra misión es difundir la idea de que la salud mental es algo aplicable a todos”, dice Ty Tanioka de Changing Tides, una nueva organización que ahora organiza una exposición de arte en 341 FSN en Little Tokyo.
“La salud mental es algo que todos pueden practicar. Todo el mundo se enfrenta al estrés en su vida cotidiana a escala diaria”.
En la inauguración el 9 de febrero, el pequeño espacio en First Street estaba lleno de gente que vino a ver las obras de arte. Los artistas son multigeneracionales, con sansei como Nancy Uyemura y Mike Murase contribuyendo con obras, junto con jóvenes nikkei como Moet Kurakata, Erika Kodama y Kendall Tani.
Kodama escribe sobre sus fotografías: "He pasado de designar mi vigor a la autolesión y a apretar el dolor, a hacer el esfuerzo consciente de transmitir esta energía a una autoexpresión positiva y creatividad".
La creatividad como salida para la salud mental está en el centro de Changing Tides, una iniciativa del Centro de Servicios de Little Tokyo, que surgió de una serie de conversaciones el año pasado. Courtlyn Shimada, cuya madre Margaret Shimada es directora de servicios sociales de LTSC, dijo que existe una necesidad real de abrirse sobre la salud mental en la comunidad de JA.
“Sentimos que todos estábamos muy en sintonía con la salud mental, especialmente al estar en un campus universitario. Mi mamá, por supuesto, es muy abierta a la hora de hablar sobre salud mental”, dijo Shimada. "Pero también notamos que estaba un poco aislado, que no podíamos hablar con la comunidad en general, todavía era bastante tabú".
El equipo de Changing Tides está formado por japoneses americanos en edad universitaria. A los 18 años, Katie Mitani es la integrante más joven; Actualmente asiste a El Camino College y pintó el logo de la ola del grupo en el espacio de la galería. Recordó haber tenido que lidiar con el estrés y la ansiedad en la escuela secundaria.
“Hablando con mi mamá, pasé por esta gran crisis existencial en espiral. ¿Cuál es el propósito de la humanidad? dijo Mitani. "Mamá dijo que lo bueno de Changing Tides es que nos ha dado una meta y un propósito para impactar a todas estas personas".
Un comité de 14 personas, incluidos miembros jóvenes y mayores, se reunió para discutir Changing Tides. Hubo conflictos intergeneracionales, pero pudieron llegar a soluciones.
“Mencionábamos cosas y decíamos: 'Deberíamos hablar de esto' y los adultos en la sala decían: 'No, no puedes hablar de esto'. Vas a asustar a la gente'”, recordó Shimada. "Hemos tomado la mentalidad de tener una conversación intergeneracional y la hemos ampliado".
Jessica Kanai de LTSC brindó apoyo a la tripulación. Con admiración, le dio crédito al joven nikkei por haber organizado el espectáculo en menos de un mes. También recibieron ayuda de Clement Hanami del Museo Nacional Japonés Americano.
“Fue una locura que pudieran lograrlo. Dice mucho sobre lo que son capaces de hacer”, afirmó Kanai.
“Está directamente relacionado con nuestro trabajo de servicio social. En el pasado siempre hemos ayudado a niños y familias. Creo que este tema de la salud mental es un tabú, especialmente en la comunidad japonesa y JA. Nos ayuda a correr la voz y decir: 'Oye, hablemos de ello'”.
En 341 FSN, las postales ofrecen recursos para personas que buscan ayuda con su salud mental. En otros eventos, se ha invitado a hablar a profesionales de la salud mental.
Kurakata, miembro de Changing Tides, contribuyó con una reflexión sobre la recuperación en dos delicados dibujos a lápiz. En una ilustración, un revoltijo de manos y dedos forman una bola enredada; en la segunda imagen, rosas brotan de un cráneo humano.
"Esto representa que la recuperación no es ni gloriosa ni siempre una lucha, y que consiste en todo lo intermedio que nunca se expresa lo suficiente", dice Kurakata.
Tanioka dijo que se sintió inspirado a unirse al grupo después de su experiencia como estudiante de primer año en UCLA. Experimentó ataques de pánico y ansiedad al lidiar con la vida universitaria y terminó yendo a los Servicios de Consejería y Psicología de UCLA (CAPS).
“Cuando entré estaba muy nervioso y vi que estaba lleno de niños esperando para hablar con los consejeros”, dijo Tanioka. "Fue muy simbólico, sentí que necesitaba hablar con alguien".
Su padre, Kevin Tanioka, ayudó al grupo creando un escritorio para la exposición, donde la gente podía escribir mensajes positivos.
“Especialmente en la comunidad japonesa no quieres mostrar demasiada debilidad. Es difícil compartirlo y hablar de ello. Espero que mejore mucho más. La salud mental es un gran problema en la sociedad en general”, dijo Kevin.
Changing Tides presenta CTXFSN, una ventana emergente de salud mental, que estará abierta desde ahora hasta el 2 de marzo en 341 First Street North, Little Tokyo. Para obtener más información, visite thechangingtides.org .
© 2019 Gwen Muranaka
